根据有关研究显示，我国排名前10的恶性肿瘤疾病当中，有5个和肠道有关，所以肠道疾病对国民的身体素质以及生活质量造成了很大影响。
特别是最近几年，肠息肉的检出率越来越高，普通人在肠镜检查时检出肠息肉的概率甚至超过了1/3，如果不及时治疗，会容易诱发消化道梗阻等并发症。
肠息肉是指病变的肠道黏膜局部突出，呈现一种肉芽状、蘑菇状的病变。肠息肉在早期通常没有症状，但随着息肉增大和数量增多，症状可能会逐渐出现，肠息肉的症状表现因人而异，一些患者可能并不明显。
(资料图片仅供参考)
01
肠息肉与肠癌的关系
肠息肉和肠癌都发生在结肠和直肠处，它们之间存在着一定的关系。肠息肉是肠道黏膜上的一种良性肿瘤，如果不及时处理，可能会发展成恶性肿瘤，即结肠癌。
据统计，大部分肠癌都起源于肠息肉。肠息肉长期存在，细胞异型性不断增加，其中某些肠息肉的异型性增加可能会引起肠癌。
因此，及早发现肠息肉，并按照临床医学推荐积极治疗和观察，可以有效降低肠癌的发生风险。
肠息肉早期发现早期治疗，可以大大降低其恶变的概率，同时也能够避免肠癌的发生。所以，定期进行肠癌筛查，特别是50岁以上的人群尤其重要。
02
肠息肉的形成与哪些因素有关？
遗传：肠息肉的出现可能与遗传有关，具有家族史的人更容易患上肠息肉。
年龄：随着年龄的增长，肠道的黏膜上增生的息肉的可能性也随之增加。
疾病：某些疾病如炎症性肠病、多发性息肉症、肠瘘等，可能会增加患肠息肉的风险。
饮食：饮食中缺乏蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，长期高脂肪、高蛋白的饮食也可能增加患肠息肉的可能性。
生活方式：长期吸烟、酗酒和缺乏运动等不良生活方式也可能增加患肠息肉的风险。
03
肠道长息肉，上厕所时会有4个提示，不妨早了解
大便带血
肠道内息肉刺破血管时，血液可能会进入粪便中，出现大便带血的情况，特别是明显鲜红色的血液。
腹痛或腹部不适
如果息肉发生炎症或被粪便卡住，可能会导致腹痛、腹部不适等症状。
变形的大便
肠道内的息肉可以压迫或阻挡大便的正常流动，排便时便块形状不规则、形状不规则，通常呈现细小的“羽毛状”。
肛门疼痛
出现肠息肉之后，会对周围的神经造成一定的压迫，进而引起疼痛感，所以排便时可能会感到肛门部位疼痛。
04
哪些人是肠息肉的高发人群？
年龄大于50岁的人：随着年龄增长，肠息肉的发病率也随之增加。
有家族史的人：具有家族史的人患上肠息肉的概率较高。
患有炎症性肠病的人：炎症性肠病患者，例如溃疡性结肠炎和克罗恩病等慢性炎症肠病患者，易患上肠息肉。
患有多发性息肉症的人：多发性息肉症患者在10岁左右就能出现肠息肉，且往往是大量、分布广泛、大小不一的息肉。
膳食不良和身体状态不佳的人：吃高脂肪、高热量、含化学添加物和色素的食物，长期缺乏高纤维的蔬菜水果等食物，缺乏体育锻炼，体重过量等，都可能增加患上肠息肉的风险。
长期酗酒、吸烟或使用某些药物的人：酗酒、吸烟或长期使用某些药物，如含雌激素的药品等，也可能增加患肠息肉的风险。
05
如何预防肠息肉的发生？
饮食调节：多吃蔬菜、水果、全麦食品和高纤维食物、少吃高脂肪食品，减少摄入烤肉、油炸、烟熏等难消化的食物。
戒烟限酒：减少饮酒和抽烟对消化道的刺激。
运动锻炼：适度的运动有助于消化道蠕动，促进大便通畅。
积极治疗肠道慢性炎症和感染：消化道慢性炎症和感染会增加肠息肉的风险，需及时治疗。
定期进行肠癌筛查：及早发现肠突增生和肠癌，可减少肠息肉尤其是癌变风险。
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